膝蓋腱・国内・海外・ニュース・事件・事故・経済・パソコン・携帯電話・デジカメなど私個人が気になった情報などを紹介していこうと思います。

スポンサーサイト


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

膝蓋腱


膝蓋腱 wiki
ロナウド左ひざ重傷で現役引退危機日刊スポーツ検査の結果、膝蓋腱(しつがいけん)の断裂で全治9~12カ月。担当医師は「最悪の事態を恐れている」と明かした。99、00年に右ひざの膝蓋腱を2度断裂し、ここ数 …ロナウド左ひざ重傷で現役引退危機 . ...(続きを読む)


急激な運動による?膝と腰の痛みについて
急激な運動による?膝と腰の痛みについて最近、通販で流行りの「ビリーズブートキャンプ」というエクササイズDVDを手に入れたので、早速チャレンジしていました。10日ほど毎日のように頑張っていたのですが、2日ほど前から、膝と腰が鈍く痛んでいるので、この2日はお休みしました。ここ10年ほど 運動らしい運動とは縁がなかったので、いきなり激しい運動をしてしまったせいなのかな…?と、今後のダイエット・運動について どうすればいいのか悩んでいます。急激な運動をした時に 膝の痛み、腰の痛みがある場合は、中止して通院したほうがいいのでしょうか? ちなみに膝の痛みは、普段の生活で歩いているときには支障はないのですが、部屋の中の段差を超えるときや、階段を上がったりしたときに膝のお皿の当たりにピリッと来る感じです。腰も同じように、普段の生活には支障がないのですが、何かの拍子に腰の上部辺りがズキッとする感じです。■病院に行く方が良いのでしょうか 自宅で安静にしているだけでいいのでしょうか?■せっかく体を動かす習慣がついたので、なくしたくありません。膝が痛いときはどのような運動をすればいいのか? なるべくお金のかからないオススメの方法はありますか?■現在の痛みを軽くするストレッチや、自宅で出来る治療法はありますか?詳しい方、詳細にご教授いただけると助かります。どうぞよろしくお願いいたします。(続きを読む)


ロナウド左ひざ重傷で現役引退危機
日刊スポーツ
検査の結果、膝蓋腱(しつがいけん)の断裂で全治9~12カ月。担当医師は「最悪の事態を恐れている」と明かした。99、00年に右ひざの膝蓋腱を2度断裂し、ここ数 ...(続きを読む)


スポンサーサイト
Copyright © ウワサの情報 All Rights Reserved.
Template Desingned by きゃんたまんの実験室
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。